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NATUROPATHIE

Narturopathie

De quoi s'agit-il ?

Une discipline holistique

Science fondamentale englobant l’étude, la connaissance, l’enseignement et la pratique des lois de la vie.

La naturopathie est à la fois la philosophie, l’art et la science de maintenir une personne en bonne santé par des moyens naturels. Elle est reconnue par l’OMS comme médecine traditionnelle, tout comme la médecine chinoise et l’ayurvéda.

Elle considère l’être humain dans sa globalité : en prenant en compte son bien-être physique et psycho-émotionnel.

“Tout ce que nous avons pour rester sains, la nature nous l’a donné en abondance” – Sebastien Kneipp

LA NATUROPATHIE, POUR QUOI ?​

La naturopathie considère que chaque être vivant possède une Force Vitale, ou capital vital, qui permet à son organisme de rester en bonne santé. Ce capital est fréquemment sollicité et perturbé par de nombreux facteurs : stress, alimentation déséquilibrée, pollution, etc. C’est ainsi qu’apparaissent troubles et pathologies. La naturopathie vise donc à réharmoniser corps et esprit afin de trouver un équilibre de vie et de préserver notre capital vital.

La naturopathie s’adresse à chaque personne souhaitant optimiser son bien-être et son hygiène de vie. J’accompagne les personnes de tous les âges, sur toutes les périodes de leur vie (grossesse, ménopause, andropause, sport régulier, etc) avec les éventuels troubles que cela peut susciter. Ensemble, nous faisons un état des lieu de votre hygiène de vie afin de travailler sur différentes sphères :

  • La sphère alimentaire : l’hygiène nutritionnelle est l’un des piliers de l’accompagnement naturopathique. L’alimentation et l’état du système digestif ont un rôle important dans de nombreuses problématiques et nombreuses pathologies. Conseils en nutrition et micronutrition, mise en place d’une alimentation spécifique, de cures saisonnières, de détox, de jeûnes… il existe tout un tas de possibilités pour vous mener vers le chemin de la bonne santé et du bien-être.
  • La sphère émonctorielle : les émonctoires sont ces organes qui permettent à l’organisme d’évacuer les déchets présents notre corps. Il arrive parfois qu’ils soient un peu surchargés et peinent à effectuer leur mission de façon optimale. Certaines techniques permettent de leur donner un petit coup de pouce et de diminuer voire éliminer cette surcharge.
  • La sphère physique (sommeil, activité physique, absence d’inconfort et/ou de douleurs) ou l’importance du mouvement, qui contribue à notre équilibre physique et émotionnel.
  • La sphère psycho-émotionnelle : le bien-être mental est d’une importance fondamentale pour notre équilibre. Nous savons qu’une surcharge émotionnel, une forte charge mentale, le stress et les troubles du sommeil peuvent peser lourd sur notre santé. Les techniques de relaxation sont d’excellents outils pour améliorer la santé psycho-émotionnelle.
LA NATUROPATHIE, POUR QUI ?​​

Nous pouvons commencer un accompagnement ensemble si vous souhaitez :

  • rester en forme et prévenir la maladie
  • retrouver énergie et vitalité
  • retrouver un bien-être profond
  • apprendre à gérer et prévenir le stress
  • accueillir, apprivoiser et équilibrer ses émotions
  • soulager des troubles chroniques ou aigus (troubles du cycle menstruel, du sommeil, circulatoire, digestifs, articulaire, musculaire, inflammatoire, hormonal, nerveux, etc)
  • accompagner une pathologie (endométriose, SEP, hypothyroïdie, etc)
  • booster votre fertilité
  • (re)prendre en main votre hygiène de vie et votre équilibre
dans mon trousseau de naturo
  • Nutrition
  • Micronutrition
  • Phytothérapie
  • Aromathérapie
  • Élixirs Floraux
  • Hydrologie
  • Réflexologie énergétique chinoise
La naturopathie est une discipline complémentaire à la médecine allopathique. En tant que naturopathe, je ne me substitue pas à un avis médical, ne contredirai jamais un traitement médical ni ne vous encouragerai à en arrêter un. Je ne délivre pas de prescription mais des conseils d’hygiène de vie. Mon rôle est de vous accompagner vers un équilibre et un mieux-être, grâce à une compréhension globale de votre fonctionnement.
Vous accompagner

Mes outils naturo

Au cours de notre accompagnement, je vous proposerais des conseils autour de différentes techniques naturelles. Toutes ces techniques sont complémentaires les unes avec les autres et vous seront proposées si vous en avez besoin et envie.

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30 minutes
Gratuit

Sans engagement, cet appel nous permet de commencerà faire connaissance, d'échanger sur votre demande et vos besoins.

Nous voyons ensemble comment je peux vous aider et si mes services peuvent vous convenir.

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A propos

Apprenez à vous connaître, à vous écouter, à vous comprendre et trouvez votre équilibre !

Horaires

Lundi à jeudi 9h00 - 20h00Vendredi 9h00 - 13h

Contact

91 rue Camille Sauvageau, 33800 BORDEAUXEmail: contact@grainesdelune.frTelephone: +33666608555

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