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Naturopathe, réflexologue et professeure de yoga

Vous accompagnez sur le chemin de votre équilibre et de votre vitalité, avec douceur et empathie

QUI SUIS-JE ?

Une "supersensible" en quête de sens

Je m’appelle Manon Lavoix, je suis Naturopathe, Réflexologue et Professeure de Yoga. Mes parcours de vie, personnel comme professionnel, m’ont guidé jusqu’à l’accompagnement de l’équilibre hormonal et de la vitalité de la femme.

Pendant très longtemps, je n’ai pas prêté attention aux messages que m’envoyait mon corps. J’étouffais mes émotions que je jugeais bien trop fortes, je niais mon stress que je pensais inutile, je taisais mon sentiment de pédaler dans la semoule. 

J’aurais dû me douter que cela influencerait mon état de santé. A plusieurs reprises ces dernières années, mon corps m’a donc imposé de prendre du recul sur ma vie, mon hygiène de vie, ma façon de voir le monde et de le vivre. 

Tout d’abord en me faisant traverser des tempêtes menstruelles, puis en m’intimant de ralentir mon rythme effréné avec plusieurs blessures aux chevilles et aux genoux. Je finis par comprendre le message.

Je commence à prendre soin de moi d’abord en pratiquant le yoga, puis en m’intéressant à la naturopathie. C’est deux disciplines m’apprennent que les maux du corps ne surviennent jamais sans raison.

Petit à petit, je reprends du poil de la bête, retrouve une vitalité et découvre un univers passionnant. Je comprends (enfin!) que je vis les émotions plus intensément que la “normale”, que je souffre d’un déséquilibre hormonal et que je cherche une mission de vie qui m’anime profondément.

 

Un parcours pluridisciplinaire

La voie du bien-être m’apparaît alors comme une évidence. En 2019, je décide de sauter le pas. Je découvre la réflexologie énergétique chinoise lors de mon inscription en école de naturopathie et j’opte pour un double cursus.

Cette formation me transforme. Une toute nouvelle prise de conscience du monde et de l’humain s’ouvre à moi. Je réalise que le rôle d’accompagnante m’anime comme aucun métier ne l’a fait précédemment.

Dès le début de ma formation, je sais que je souhaite dédier mes accompagnements aux femmes qui subissent leurs émotions et leur cycle menstruel. C’est ainsi que naît Graines de Lune.

Au fil de ma pratique, je continue à me former encore et encore, pour appronfondir mes connaissances sur le fonctionnement de notre corps, et plus précisément du système hormonal et du système nerveux.

Tout en animant mes consultations dans mon cabinet bordelais et en visio, je démarre en 2022 une formation de professeure de yoga. Un cursus de base de hatha et vinyasa, (200h) puis, pour aller toujours plus loin dans l’accompagnement de la femme, je rejoins une formation de yoga de la femme, puis de yoga pré et post-natal (approche De Gasquet, pour la santé consciente du périnée et du corps).

Je vous propose aujourd’hui des accompagnements complets, mêlant naturopathie, réflexologie, et différents styles de yoga, afin de vous accompagner vers votre propre équilibre.

Ma façon de vous accompagner

A mon sens, la Naturopathie aide à apprendre à se connaître, à s’écouter, à se comprendre, à aimer et honorer chaque partie de son être, en identifiant ce qui lui est bénéfique et ce qui lui est néfaste

En tant que praticienne du bien-être aux multiples casquettes, je souhaite vous accompagner sur le chemin du mieux-être, en vous transmettant les clés pour trouver votre équilibre, être en harmonie avec votre corps et vos émotions. Vous aider à déverrouiller les portes qui bloquent votre cheminement et à réveiller votre vitalité.

 

Vous êtes le personnage principal de vote vie, sans vous, les choses n’avancerons pas. C’est vous qui décidez quel chemin prendre, quels virages emprunter, quelles portes traverser ou contourner. 

mes formations

naturopathie
  • Naturopathe, ADNR Formations
  • Naturopathie de la femme, Nana-turopathe Formation
  • Spécialisation de l’accompagnement des troubles de la thyroïde, ADNR Formations (en cours)
  • Endocoaching Naturopathie et Endométriose, Nana-turopathe Formation (en cours)
réflexologie & pratiques manuelles
  • Réflexologue, ADNR Formations
  • Réflexologue, spécialisation obsétrique, Au Coeur de l’essentiel
  • Technicienne en Sophro-Relaxologie, ADNR Formations
  • Praticienne en Massage Amma Assis, ADNR Formations
  • Praticienne en Massage Californien, ADNR Formations
yoga
  • Professeur de Yoga, Hatha et Vinyasa 200h, Yoga Pop
  • Yoga de la femme, Tatiana Elle
  • Yoga Pré-natal et Post-natal, méthode De Gasquet, Institut De Gasquet

Je suis également de nombreux sommets et ateliers professionnels pour enrichir ma pratique et mes compétences.

Devenez acteur.trice de votre bien-être, trouvez votre équilibre et vivez à la folie !

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