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Bienvenue dans mon univers

Plongez dans votre corps et dans vos émotions, pour apaiser vos maux et (re)trouver équilibre et vitalité.

de pratiques complémentaires

Faites de la naturopathie, de la réflexologie énergétique et du yoga, vos alliés bien-être !

Retrouver son équilibre & sa vitalité

Manon lavoix

Naturopathe, réflexologue et professeure de yoga
Ma mission

Vous accompagnez vers une reconnexion profonde à votre corps et vos émotions et vous guider sur le chemin de l'équilibre.

ce que je souhaite vous transmettre
  • Une meilleure compréhension de vos mécanismes physiologiques et émotionnels
  • Ecouter et décrypter les messages que vous envoient votre corps
  • Des habitudes saines qui vous conviennent, sans augmenter votre charge mentale
  • Des clés pour trouver équilibre et sérénité
  • Faire de votre vitalité votre meilleure alliée
  • Intégrer la douceur et la repos dans votre quotidien
  • Réaliser que votre cyclicité est un pouvoir

S’incarner, vibrer & rayonner !

Naturopathie

Pratique holistique mêlant différentes techniques naturelles, la naturopathie considère l'être humain dans sa globalité : en prenant en compte le bien-être physique et psycho-émotionnelle. Elle vise à réharmoniser corps et esprit afin de trouver un équilibre de vie et une vitalité pérenne.
Bien-être global

Yoga

Véritable art de vivre, le yoga est une discipline qui permet une reconnexion profonde à soi : réappropriation du corps, libération des tensions physiques et mentales, prise de conscience de nos émotions, renforcement des muscles profonds, assouplissement du corps, des tissus et du mental
Dynamisme & lâcher-prise

Réflexologie

La réflexologie est une pratique adaptative et intégrative. Technique de bien-être dans la relaxation physique et la détente, elle permet d'enclencher le processus d'auto-régulation du corps. Ma spécialisation en réflexologie obstétrique me permet également de vous accompagner tout au long de votre projet bébé.
Détente & régulation

évènements

Venez participer aux différents évènements organisés par Graines de Lune et profiter de la joie du partage de la connexion aux autres. Des ateliers, des journées immersives et des retraites bien-être sont organisés tout au long de l'année, en présentiel et en distanciel.
Partage & connexion
Découvrez mon accompagnement signature
equilibre hormonal & vitalite de la femme

La naturopathie au service sur cycle menstruel ! Opter pour un accompagnement complet pour retrouver votre équilibre hormonal et apaiser votre trouble menstruel.

  • Avec la possibilité d'allier à la naturopathie avec des séances de réflexologie au cabinet, ou bien des cours de yoga privé, en studio ou en visio !
Découvrez le pack Spm Flow
Le programme holistique à petit prix, qui vous accompagne pour apaiser votre Syndrome Prémenstruel grâce à la méthode Naturo, Yoga & Co
  • 60 pages de contenus éducatifs sur les hormones et le cycle menstruels + des conseils de naturopathie applicables immédiatement !
  • 2 cours de Yoga Cycle Flow en vidéo, en accès illimité
  • 1 auto-massage anti-SPM en vidéo, en accès illimité
  • 1 guide d’usage des huiles essentielles pour le SPM
  • 1 bonus créatif mandala

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30 minutes
Gratuit

Sans engagement, cet appel nous permet de commencerà faire connaissance, d'échanger sur votre demande et vos besoins.

Nous voyons ensemble comment je peux vous aider et si mes services peuvent vous convenir.

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    A propos

    Apprenez à vous connaître, à vous écouter, à vous comprendre et trouvez votre équilibre !

    Horaires

    Lundi à jeudi 9h00 - 20h00Vendredi 9h00 - 13h

    Contact

    91 rue Camille Sauvageau, 33800 BORDEAUXEmail: contact@grainesdelune.frTelephone: +33666608555

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