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Accompagnement Lunes Douces

(Re)trouver son équilibre féminin

Cet accompagnement est pour vous si :
  • Vous souffrez d’un trouble menstruel (Syndrome Prémenstruel ou Trouble Dysphorique Prémenstruel ou des règles douloureuses)
  • A l’approche de vos règles, vous vous sentez submergé.e par une tempête émotionnelle. Angoisse, anxiété, colère, émotions et stress sont décuplés.
  • A l’approche de vos règles, vous souffrez de migraines, de crampes menstruelles, de nausées, de troubles digestifs, etc.
  • Votre phase prémenstruelle est synonyme de fatigue et de troubles de l’humeur
  • L’arrivée de vos règles provoquent de fortes douleurs, des troubles digestifs, une fatigue marquée, une baisse de motivation, etc.
Avec cet accompagnement, vous apprendrez à :
  • Comprendre ce qu’il se passe dans votre corps et dans votre tête au cours de votre cycle menstruel
  • Ne plus subir votre phase prémenstruelle et apaiser vos douleurs en phase menstruelle
  • Vivre un quotidien plus serein et plus épanoui, peu importe la phase de cycle dans laquelle vous êtes, grâce à un travail émotionnel en profondeur
  • Reprendre en main votre bien-être et votre équilibre menstruel de façon naturelle et sur le long terme
Composition

les axes de l'accompagnement

 

Comprendre le fonctionnement de votre corps et de votre esprit, apprendre à vous connaître

 

 

Investiguer sur les origines de votre trouble menstruel et rééquilibrer votre organisme

 

 

Apaiser votre trouble prémenstruel sur le long terme grâce à la libération émotionnelle

 

le contenu de l'Accompagnement

4 séances de naturopathie sur 4 mois

pendant lesquels nous échangeons sur votre mode de vie, vos habitudes, vos objectifs , votre trouble prémenstruel, comment il se manifeste et de quelle façon il affecte votre quotidien.

Nous mettons en place une feuille de route pour cheminer vers votre évolution. Ce guide naturopathique est composé de conseils englobant les sphères alimentaire, émonctorielle, physique et psycho-émotionnelle.

Suivi illimité par Whatsapp ou par mail pendant toute la durée de l’accompagnement.


Vos outils d’autonomie :

– mon Ebook Mon Cycle Menstruel + un chapitre en fonction de votre trouble menstruel (Syndrome Prémenstruel ou Trouble Dysphorique Prémentruel ou Règles douloureuses)

– un Workbook de Libération émotionnelle

– un recueil de recettes pour équilibrer votre cycle menstruel sur le long terme

 

NOUVEAUTE : 6 mois d’accompagnement ! VERSION PREMIUM

Pour un accompagnement encore plus complet, main dans la main, vous pouvez opter pour le format sur 6 mois :

6 séances de naturopathie

+

4 ateliers de 30 minutes pendant lesquelles nous faisons le point sur votre avancée et nous mettons en place un atelier en tête à tête de votre choix : relaxo-sophrologie, auto-massage, développement personnel

OU 4 séances de réflexologie de 30 mins (seulement en cabinet à Bordeaux)

+

Suivi illimité par Whatsapp ou par mail pendant toute la durée de l’accompagnement.

 

Prenez votre bien-être menstruel en main et ne subissez plus votre cycle !

les formats de l'Accompagnement

Accompagnement Lunes Douces

4 consultations
312
  • 4 consultations de naturopathie
  • ebook mon cycle menstruel & mon trouble menstruel
  • workbook libération émotionnelle
  • recueil de recettes
  • Paiement possible en 4 fois
Prendre RDV

Accompagnement Lunes Douces - Premium

6 consultations + 4 ateliers individuels
570
  • 6 consultations de naturopathie
  • 4 ateliers individuels de 30 mins OU 4 séances de réflexologie
  • ebook mon cycle menstruel & mon trouble menstruel
  • workbook libération émotionnelle
  • recueil de recettes
  • Paiement possible en 6 fois
Prendre RDV
Livre d'or

Elles ont suivi mes accompagnements

“Je pense que la chose la plus importante et la plus essentielle lorsque nous avons un trouble c’est de se confier à quelqu’un. Manon a su tout de suite dédramatiser la situation avec le sourire et surtout me rassurer. Elle a tout de suite compris avec justesse les maux pesants que j’avais en moi. Quel soulagement ! Pouvoir enfin échanger avec quelqu’un de bienveillant qui n’est pas dans le jugement. Manon a travaillé énormément pour construire des programmes totalement sur mesures et adaptés pour moi. J’ai appliqué ses conseils à la lettre, et deux mois après notre première entrevue je note d’une manière remarquable un bien être global. Un TDPM moins fort, une anxiété diminuée, une prise de recul, un réel intérêt pour mon corps et son fonctionnement… j’ai vécu mes premiers cycles heureux !”

Aurélie

 

 

“Un accompagnement au top, en toute confiance! Un suivi et des programmes vraiment complets pour une meilleure qualité de vie ! Manon est quelqu’un de très doux et c’est vraiment très appréciable !! Je recommande à 1000%”

Amélie

 

 

 

 

“Un accompagnement tout en douceur et en bienveillance; Manon est une professionnelle à l’écoute et qui sait adapter sa pratique et ses conseils à son consultant. Je ne peux que recommander un accompagnement par Manon! Je continue ma prise en charge en toute confiance auprès de Manon!”

Typhaine

 

 

A propos

Apprenez à vous connaître, à vous écouter, à vous comprendre et trouvez votre équilibre !

Horaires

Lundi - Mardi: 9:00–20:00D'autres créneaux sur les autres jours peuvent être disponibles.

Contact

91 rue Camille Sauvageau, 33800 BORDEAUXEmail: contact@grainesdelune.frTelephone: +33780970565

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