Le massage Amma est une approche énergétique globale millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu, au massage suédois et à la chiropratique.
Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Stimulant, le massage Amma permet également d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. Il contribue à soulager le stress, l’anxiété, l’excitabilité nerveuse et permet de relancer la circulation des fluides corporels.
Le massage Amma Assis se pratique habillé, sur une chaise ergonomique où le dos, les bras, les mains, la nuque et la tête sont manipulés.
Quelques bienfaits :
- Relance de la circulation des fluides corporelles (sang, lymphe, énergie)
- Détente profonde
- Sensation de bien-être immédiat
- Soulage le stress, l’anxiété, l’excitabilité nerveuse
- Redonne énergie et vitalité