l'aromathérapie
L’aromathérapie est une discipline qui utilise les huiles essentielles des plantes aromatiques pour réharmoniser l’équilibre physique et psycho-émotionnel.
Une huile essentielle, ou essence selon la plante, est un extrait liquide concentré obtenu via la distillation à la vapeur d’eau des plantes aromatiques, ou via l’expression des poches à essence pour les agrumes.
L’aromathérapie peut être utilisée pour les mêmes raisons que la phytothérapie. Je peux vous la conseiller sous forme de synergie à diffuser, en massage local, en prise orale sous forme de cure…